Smoothie avoine, banane, cajou

Smoothie avoine, banane, cajou

4.7 162 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

6 verres

食材

25 g de noix de cajou grillées, non salées
80 g de banane
50 g de flocons d'avoine
6 dattes dénoyautées
500 g de lait d'avoine

难易度

初级

营养价值每 1 verre

蛋白质 2.5 g

热量 533 kJ / 127 kcal

脂肪 3.8 g

纤维 1.8 g

碳水化合物 19.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Shot de jus détox au concombre

10 分钟

Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille

15 分钟

Lait de noisette

45 分钟

Café brésilien

10 分钟

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

5 分钟

Smoothie aux myrtilles

5 分钟

Cocktail jamaïcain

10 分钟

Tisane sauge et laurier

15 分钟

Tisane gingembre, miel et citronnelle

15 分钟

Lassis fraise-menthe et sablés vanille

1小时 40 分钟

Lait framboise banane

10 分钟

Lait d'or

10 分钟

显示所有