
装置与配件
Smoothie fraise, ananas et coco
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 verres
食材
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d'ananas frais coupé en morceaux et surgelé250 g
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de fraises surgelées200 g
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de lait de coco300 g
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de jus d'orange fraîchement pressé100 g
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de sucre en poudre40 g
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de noix de coco, en flocons pour la finition2 c. à soupe
营养价值 每 1 verre
热量
180 kcal /
754 kJ
蛋白质
2 g
脂肪
11 g
碳水化合物
17 g