设备与配件
Cremige Polenta
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 Portionen
食材
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken40 g
-
Milch230 g
-
Wasser230 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Kurkuma, gemahlen1 Msp.
-
Polenta80 g
-
Frischkäse60 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
9 g
热量
872 kJ /
208 kcal
脂肪
11 g
纤维
1 g
碳水化合物
19 g
您可能还喜欢...
显示所有Kichererbsensalat
15 分钟
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40 分钟
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 分钟
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 分钟
Reissalat mit buntem Gemüse
1小时 45 分钟
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40 分钟
Mexikanischer Overnight-Oat-Salat
8小时 10 分钟
München - Leberkäs'-Salat mit Brezelcroutons
35 分钟
Samosas mit Kartoffel-Koriander-Füllung
1小时
Auberginen-Röllchen mit Schinken
1小时
Mais-Laibchen
30 分钟
Kartoffelsalat mit Lachs und Avocado
1小时 10 分钟