难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 gramů lněných semínek
- 100 gramů kešu ořechů (raw nebo aktivovaných - viz tip)
- 30 gramů kokosové mouky
- 1 čajová lžička jedlé sody
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 40 gramů kokosového oleje, pokojové teploty
- 1 polévková lžíce medu
- 1 čajová lžička jablečného octa
- 4 vejce
- 营养价值
- 每 1 krajíc / plátek
- 热量
- 754 kJ / 180 kcal
- 蛋白质
- 7.4 g
- 碳水化合物
- 5.5 g
- 脂肪
- 14.3 g
其他推荐食谱
显示所有
Mléčný chléb
2 godz. 20 min
Špaldovo-mrkvový chléb
1 Std. 40 Min
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2h 10 min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 Std. 30 Min
Žitný vícezrnný chléb
1 godz. 15 min
Fougasse se sýrem
2h 35 min
Skládaný chléb se sušenými rajčaty
1 Std. 50 Min
Rýnský tmavý chléb
1 Std. 30 Min
Pivní chléb
3h 40min
Bezlepkový chléb
1 Std. 40 Min
Celozrnné špaldové housky
35 min
Rychlý chléb
50 min