难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 gramů lněných semínek
- 100 gramů kešu ořechů (raw nebo aktivovaných - viz tip)
- 30 gramů kokosové mouky
- 1 čajová lžička jedlé sody
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 40 gramů kokosového oleje, pokojové teploty
- 1 polévková lžíce medu
- 1 čajová lžička jablečného octa
- 4 vejce
- 营养价值
- 每 1 krajíc / plátek
- 热量
- 754 kJ / 180 kcal
- 蛋白质
- 7.4 g
- 碳水化合物
- 5.5 g
- 脂肪
- 14.3 g
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Chléb
1h 40 min
Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky
12h
Loupáky
3 Std. 25 Min
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2 Std. 10 Min
Rychlý chléb (Express pain complet)
1h 5 min
Bagety
35 min
Tradiční chléb se semínky
1h 50 min
Chléb expres
45 min
Žitný chléb
3h 50 min
Jogurtové bulky se sezamem
1h 30 min
Bílé pečivo
1h
Medovo – ořechový chléb
3h 50 min