设备与配件
Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
24 doses
食材
-
broa de milho cortada em pedaços500 g
-
azeite200 g
-
cebola cortada em quartos1000 g
-
alheiras5
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batata frita palha1000 g
-
dentes de alho6
-
espinafres descongelados1200 g
-
Sal q.b.
-
Pimenta q.b.
-
Noz-moscada q.b.
-
leite1600 g
-
farinha160 g
-
margarina70 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
12 g
热量
2324 kJ /
556 kcal
脂肪
36 g
纤维
8 g
碳水化合物
45 g
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