Mousse tropicale sans sucre ajouté

Mousse tropicale sans sucre ajouté

4.2 32 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

6 portions

食材

½ ananas frais coupé en morceaux (320 g env.)
1 mangue mûre pelée et coupée en morceaux (460 g de chair env.)
100 g de lait de coco
30 g de purée d'amande complète
le zeste d'½ citron jaune non traité

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 2 g

热量 571 kJ / 135 kcal

脂肪 6.7 g

纤维 2.7 g

碳水化合物 17.5 g

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