难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Ciasto
- 100 g wody
- 20 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 1 łyżeczka cukru trzcinowego
- 240 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 60 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 100 g jogurtu naturalnego
- 50 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- ½ łyżeczki soli
- 1 - 2 szczypty bazylii, suszonej
- 1 - 2 szczypty oregano, suszonego
Nadzienie
- 45 g ketchupu, łagodnego
- 25 g koncentratu pomidorowego
- 1 - 2 szczypty soli
- 1 szczypta tymianku, suszonego
- 1 szczypta oregano, suszonego
- 200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 50 g salami, w plastrach, pokrojonego w paski
- 60 - 70 g czerwonej papryki, pokrojonej w paski o dł. 2-3 cm
- 60 - 70 g żółtej papryki, pokrojonej w paski o dł. 2-3 cm
- 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania bułek
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 1380 kJ / 329 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 32.7 g
- 脂肪
- 16.9 g
- 纤维
- 2.3 g
其他推荐食谱
显示所有Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min
Rogaliki na piątkę
2 godz. 20 min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2 Std. 30 Min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Bułeczki mleczne z czekoladą
2 Std. 30 Min
Pannukakku (fiński naleśnik z piekarnika)
1 Std. 10 Min
Pieczone pulpety i pikantne ziemniaki z papryką
1h
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min