难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 220 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 180 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 30 g oleju słonecznikowego
- 40 g ketchupu
- 25 g brązowego cukru
- 20 g skrobi kukurydzianej
- 55 g białego octu winnego
- 30 g sosu sojowego, ciemnego
- ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (可省略)
- 600 - 700 mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości
-
250
ryżu parboiled
或 250 g ryżu długoziarnistego - 550 g wody
- cebula dymka (ok. 50 g), pokrojona ukośnie w 2 mm plastry
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2450 kJ / 585 kcal
- 蛋白质
- 33 g
- 碳水化合物
- 73 g
- 脂肪
- 16 g
- 纤维
- 5.4 g
其他推荐食谱
显示所有Placki ziemniaczane po zbójnicku
2 godz. 10 min
Placki po węgiersku z gulaszem
1 Std. 45 Min
Wątróbka z cebulą i jabłkiem
50 phút
Karkówka z Varomy z kapustą i ziemniakami
1h
Kartacze z mięsem
1h
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45min
Gulasz węgierski z knedlami z bułki
1 godz. 15 min
Schab duszony w sosie
50 phút
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1h 20min
Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze
1h 30 phút
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 Min
Karkówka po karkonosku
1h 50 min