Mangold-Ingwer-Suppe

Mangold-Ingwer-Suppe

4.5 111 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

4 Portionen

食材

Zwiebeln halbiert
200 g
Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Butter in Stücken
40 g
Kartoffeln in kleinen Stücken
150 g
Wasser
450 g
Mangold vorwiegend grüne Teile, grob zerkleinert
300 g
Sahne
100 g
Salz
1 geh. TL
Pfeffer
¼ TL
Räucherforellenfilet in Stücken
80 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 8 g

热量 979 kJ / 234 kcal

脂肪 17 g

纤维 4 g

碳水化合物 11 g

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