设备与配件
Bunter Tortellinisalat
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
-
Wasser500 g
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Salz2 TL
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Tortellini, frisch aus dem Kühlregal250 g
-
Zucchini in Würfeln (ca. 1 cm)350 g
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½ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 gestr. TL
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Milch80 g
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Feta zerkrümelt200 g
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Tabasco2 Spritzer
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Pfeffer½ TL
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Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft1 Dose
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Cherry-Tomaten halbiert150 g
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Basilikum abgezupft5 Stängel
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Rucola50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
19 g
热量
1519 kJ /
361 kcal
脂肪
15 g
纤维
3.7 g
碳水化合物
34 g
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