Frühstücks-Omelette

Frühstücks-Omelette

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准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

4 Portionen

食材

Gouda mittelalt, in Stücken
60 g
gekochter Schinken in Stücken
60 g
Eier
5
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
¼ TL
Schnittlauch in Röllchen
½ Bund
Cherry-Tomaten geviertelt
50 g
Wasser
500 g

难易度

中级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 14 g

热量 725 kJ / 173 kcal

脂肪 12 g

纤维 0.1 g

碳水化合物 2 g

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