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Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
食材
-
Wasser500 g
-
grüne Bohnen, frisch in Stücken (3-4 cm)400 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen der Bohnen1 TL
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Cherry-Tomaten300 g
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rote Zwiebel halbiert1
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2 TL Bohnenkraut, getrocknetBohnenkraut abgezupft3 Stängel
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Petersilie abgezupft2 Stängel
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Schinkenspeckwürfel100 g
-
Öl20 g
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Weißweinessig30 g
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Pfeffer½ TL
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
10 g
热量
733 kJ /
176 kcal
脂肪
11 g
纤维
2.8 g
碳水化合物
8 g
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