设备与配件
Pikantne nachos
准备工作 5 分钟
总数 1小时
6 porcji
食材
-
20 g sera parmezan
-
150 g mąki kukurydzianej
-
100 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 szczyptę chili, mielonego
-
300 g oleju do smażenia
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
12.45 g
热量
936 kJ /
224 kcal
脂肪
14.05 g
纤维
0.6 g
碳水化合物
11.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 分钟
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1小时 25 分钟
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 分钟
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1小时
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35 分钟
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 分钟
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 分钟
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15 分钟
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 分钟
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 分钟
Sałatka w indyjskim stylu
2小时
Tatar z łososia z imbirem
15 分钟