设备与配件
Pikantne nachos
准备工作 5 分钟
总数 1小时
6 porcji
食材
-
20 g sera parmezan
-
150 g mąki kukurydzianej
-
100 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 szczyptę chili, mielonego
-
300 g oleju do smażenia
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
12.45 g
热量
936 kJ /
224 kcal
脂肪
14.05 g
纤维
0.6 g
碳水化合物
11.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 分钟
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 分钟
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45 分钟
Modro kapusta
45 分钟
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 分钟
Surówka brokułowa całoroczna
10 分钟
Surówka z marchewki i pora
15 分钟
Surówka brokułowa
10 分钟
Rolada z indyka ze szpinakiem
2小时 10 分钟
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 分钟
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 分钟
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 分钟