设备与配件
Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 Portionen
食材
-
Knoblauchzehe1
-
Schalotte1
-
Sherryessig45 g
-
50 g WalnussölHaselnussöl50 g
-
Salz2 ¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Wasser1500 g
-
Pardina-Linsen (Garzeit 30 Min.)200 g
-
Lorbeerblätter2
-
Balsamico, dunkel1 EL
-
Olivenöl2 EL
-
gemischter Blattsalat (z.B. Frisée, Chicorée, Feldsalat, Romana), in mundgerechten Stücken250 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
12 g
热量
1411 kJ /
335 kcal
脂肪
19 g
纤维
8.9 g
碳水化合物
28 g
您可能还喜欢...
显示所有Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 分钟
Melonensalat mit Joghurt und Halloumi
15 分钟
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50 分钟
Nudel-Thunfisch-Salat
55 分钟
Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce
40 分钟
Kartoffelschnecken mit Taleggio und Schnittlauch-Dip
1小时 10 分钟
Brokkoli-Speck-Taler
45 分钟
Mangold-Gnocchi-Salat
25 分钟
Weißer Spargel mit Aprikose und Ziegenkäse im Säckchen
1小时
Spargel-Bohnen-Salat mit Ei
40 分钟
Soba-Nudelsalat
40 分钟
Knusprige Onsen-Eier
2小时