难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g oleju
- 130 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego w kostkę
- 160 g kiełbasy, np. śląskiej, toruńskiej, pokrojonej w półplasterki
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 2 liście laurowe, suszone
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona - 500 - 600 g fasoli Piękny Jaś, suszonej, uprzednio namoczonej 8-12 godz., odsączonej (patrz wskazówka)
- 680 - 700 g wody
- 80 - 90 g koncentratu pomidorowego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 płaska łyżka majeranku, suszonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej (opcjonalnie)
- sól, do smaku
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1580.5 kJ / 377.8 kcal
- 蛋白质
- 16.4 g
- 碳水化合物
- 26.9 g
- 脂肪
- 23.6 g
- 饱和脂肪
- 6.4 g
- 纤维
- 6.6 g
- 钠
- 585 mg
其他推荐食谱
显示所有Wigilijna kapusta z grzybami
1sa 20 dk
Bigos podhalański
1h 40min
Pierogi z kaszą gryczaną i serem feta
1h 30min
Pierogi z farszem z surowych ziemniaków i boczku
1 godz. 15 min
Pizza „słońce”
1sa 45 dk
Kapuśniak kaszubski
45 min
Racuchy z konfiturą truskawkową (ruchanki)
1h 30min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1h 30min
Pizza pepperoni z pieczarkami
2h 10min
Ciasto na pizzę z pesto z suszonych pomidorów
2h 30min
Tarta z brokułem i łososiem
1h 35min
Quesadille z chorizo i guacamole
25 min