Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

3.5 19 评分

准备工作 15 分钟

总数 25 分钟

2 Portionen

食材

Knoblauchzehen
10 g
Olivenöl
10 g
Tomaten in mundgerechten Stücken
200 g
Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)
200 g
Zuckerschoten
100 g
Salz
¼ TL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 19 g

热量 749 kJ / 179 kcal

脂肪 6 g

碳水化合物 11 g

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