设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
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美善品® TM6
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美善品® TM5
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美善品® TM31
兼容
Puré de zanahorias asadas con anchoas en salazón
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
8 raciones
食材
-
500 g de agua
-
500 g de zanahorias en trozos grandes
-
50 g de chalotas
-
40 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
-
1 cucharadita de pimienta de Cayena molida (ajuste a su gusto)
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 - 2 cucharadas de humo líquido (可选的)
-
24 anchoas en aceite escurridas
-
1 - 2 pellizcos de sal en escamas
-
1 - 2 cucharadas cebollino fresco picado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
4.87 g
热量
422 kJ /
101 kcal
脂肪
6.92 g
纤维
1.74 g
碳水化合物
4.79 g
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