设备与配件
Spinatsalat in Curryrahm
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 Portionen
食材
-
Babyspinat, frisch200 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Sonnenblumenöl15 g
-
Äpfel mit Schale, geviertelt100 g
-
Curry2 TL
-
Crème fraîche100 g
-
Obstessig20 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 Prise
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
4 g
热量
657 kJ /
157 kcal
脂肪
12 g
纤维
2 g
碳水化合物
6 g
您可能还喜欢...
显示所有Quinoasalat mit Zucchini und Karotte
1 Std. 35 Min
Green-Goddess-Bowl mit Quinoa
1 Std.
Lauwarmer Quinoa-Erdbeer-Salat mit Hähnchen
50 Min
Pizzasonne
1 Std. 55 Min
Melanzani-Linsen-Salat
40 Min
Lauwarmer Romanescosalat
40 Min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 Min
Nudel-Thunfisch-Salat
55 Min
Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta
1 Std.
Grünkohl-Paprika-Salat
1 Std. 15 Min
Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken
45 Min
Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen
25 Min