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Smoothie à la nectarine

Smoothie à la nectarine
3.3 7 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
5 verres
马上体验

食材

  • 300 g de pêches coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
  • 300 g de nectarines coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
  • 700 g de lait de soja
  • 5 feuilles de basilic frais (可选的)

难易度

初级

营养价值 每 1 verre

蛋白质 6 g
热量 627 kJ / 149 kcal
脂肪 3 g
碳水化合物 22 g

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