
装置与配件
Quiche de calabacitas y jamón de pierna
准备工作 15 分钟
总数 1小时
8 rebanadas
食材
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de queso asadero210 g
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de harina260 g
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de mantequilla sin sal y en cubos130 g
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huevos3
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yema de huevo1
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de agua1 cucharada
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de sal fina½ cucharadita
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de calabacita en trozos100 g
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de jamón de 1 cm de grosor y en trozos180 g
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de crema para batir (30-40% grasa)100 g
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de pimienta molida¼ cucharadita
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de jitomate bola en rebanadas2 piezas
营养价值 每 1 rebanada
热量
426 kcal /
1789 kJ
蛋白质
17 g
脂肪
27 g
碳水化合物
29 g
纤维
2 g