难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g Himbeeren, frisch oder TK
- 12 Blätter Minze
- 200 g Erdbeeren, frisch oder TK
- 200 g Kokosmilch
- 1 EL Honig (可省略)
- 营养价值
- 每 1 Tasse
- 热量
- 333 kJ / 80 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 1 g
其他推荐食谱
显示所有Heiße Schokolade mit Schuss
15 Min
Apfel-Zimt-Likör
20min
Hot Aperol®
25min
Hot Aperol
5 min
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
5 min
Espresso-Zimt-Likör
35 min
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5 min
Kirschlikör
15 Min
Glühwein-Sirup
8 Std. 45 Min
Quark-Kokos-Shake
5 min
Chai-Sirup
12 godz.
Goldene Kurkumamilch
25min