搜索
Frühstücks-Smoothie
TM6 TM5

Frühstücks-Smoothie
4.7 (471 评分 )
免费注册

食材

  • 2 Bananen (ca. 200 g), in Stücken
  • 80 g Blaubeeren, TK
  • 1 EL Weizenkeime
    或 1 EL Leinsamen
  • 150 g Joghurt, 0,1% Fett
  • 1 Stück Ingwer, frisch (0,5 cm), in dünnen Scheiben (可省略)
  • 200 g Mandeldrink
营养价值
每 1 Glas
热量
867 kJ / 208 kcal
蛋白质
7 g
碳水化合物
32 g
脂肪
4 g
纤维
5.8 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
Kirsch-Schoko-Shake

Kirsch-Schoko-Shake

(124)

5 λεπτ.

Fruchtsaft mit Herbstobst

Fruchtsaft mit Herbstobst

(46)

10 Min

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

(51)

10 Min

Paprika-Shake mit Hüttenkäse

Paprika-Shake mit Hüttenkäse

(72)

10 Min

Green Smoothie

Green Smoothie

(39)

10 Min

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

(43)

10 Min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

(158)

5 λεπτ.

Himbeer-Hafershake

Himbeer-Hafershake

(98)

10 Min

Guten-Morgen-Smoothie

Guten-Morgen-Smoothie

(328)

5 λεπτ.

Power-Smoothie

Power-Smoothie

(370)

5 λεπτ.

Mango-Joghurt-Shake

Mango-Joghurt-Shake

(65)

10 Min

Golden-Milk-Shot

Golden-Milk-Shot

(109)

10 Min

 显示所有