Yogurt al cocco con frutta secca

Yogurt al cocco con frutta secca

3.8 4 评分

准备工作 5 分钟

总数 1小时 10 分钟

2 porzioni

食材

30 g di frutta secca mista sgusciata (pinoli, mandorle, noci, nocciole)
2 cucchiaini di cocco disidratato grattugiato
2 cucchiaini di stevia
300 g di yogurt bianco intero non dolcificato

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 10 g

热量 1046 kJ / 250 kcal

脂肪 20 g

纤维 3 g

碳水化合物 8 g

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