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Bananen-Eiweißshake
TM6 TM5

Bananen-Eiweißshake
4.6 (271 评分 )
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食材

  • 75 g Cashewkerne
  • 400 g Wasser, kalt
  • 2 EL Agavensirup, nach Geschmack (可省略)
  • 1 Msp. Vanille, gemahlen
  • 125 g Magertopfen
  • 1 Banane, halbiert (ca. 120 g)
  • 3 - 4 Eiswürfel, nach Geschmack (可省略)
营养价值
每 1 Portion
热量
1495 kJ / 357 kcal
蛋白质
16 g
碳水化合物
37 g
脂肪
16 g
饱和脂肪
4 g
纤维
2.4 g
钠
65 mg

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