设备与配件
Pyry z gzikiem
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 porcje
食材
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
500 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
-
100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli plus 4 łyżki do gotowania
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki szczypiorku, świeżego (可选的) drobno pokrojonego
-
500 g wody
-
800 g ziemniaków nieobranych, małych (ok. 3-4 cm dł.)
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
7910.9 mg
蛋白质
18.8 g
热量
1379.5 kJ /
329.7 kcal
脂肪
10.4 g
纤维
4.6 g
饱和脂肪
4.7 g
碳水化合物
41.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 分钟
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 分钟
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45 分钟
Modro kapusta
45 分钟
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 分钟
Surówka brokułowa całoroczna
10 分钟
Surówka z marchewki i pora
15 分钟
Surówka brokułowa
10 分钟
Rolada z indyka ze szpinakiem
2小时 10 分钟
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 分钟
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 分钟
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 分钟