设备与配件
4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
8 doses
食材
-
brócolos cortados em pedaços pequenos150 g
-
abóbora cortada em pedaços pequenos450 g
-
feijão-verde cortado em pedaços pequenos200 g
-
chuchu cortado em pedaços pequenos200 g
-
água500 g
-
nabo100 g
-
rúcula50 g
-
nabiças100 g
-
carne de vitela s/ nervos50 g
-
coelho50 g
-
peru s/ ossos e s/ pele50 g
-
frango s/ ossos e s/ pele50 g
-
azeite extra virgem (0,2% acidez)40 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
47 mg
蛋白质
7 g
热量
515.7 kJ /
123.3 kcal
脂肪
7 g
纤维
2.6 g
饱和脂肪
1.4 g
碳水化合物
9.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Arroz de pato árabe
1小时 30 分钟
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4小时
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1小时
Frango frito coreano
3小时 10 分钟
Arroz de cabrito
1小时 10 分钟
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1小时 35 分钟
Feijoca com entrecosto
1小时
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1小时 10 分钟
Kofta de borrego com chutney de manga
2小时 10 分钟
Bife à rolê
1小时 10 分钟
Tukir de cabrito
无评分
Ensopado de cabrito
40 分钟