设备与配件
O 1º puré de carne
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
3 doses
食材
-
alho-francês cortado em pedaços200 g
-
cenoura cortada em pedaços250 g
-
batata-doce cortada em pedaços100 g
-
carne de vitela s/ nervos cortada em cubos60 g
-
água250 g
-
azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir3 c. chá de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
109.2 mg
蛋白质
6.3 g
热量
690.7 kJ /
165.1 kcal
脂肪
5.4 g
纤维
4.5 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
24.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Arroz de pato árabe
1小时 30 分钟
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4小时
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1小时
Frango frito coreano
3小时 10 分钟
Arroz de cabrito
1小时 10 分钟
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1小时 35 分钟
Feijoca com entrecosto
1小时
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1小时 10 分钟
Kofta de borrego com chutney de manga
2小时 10 分钟
Bife à rolê
1小时 10 分钟
Tukir de cabrito
无评分
Ensopado de cabrito
40 分钟