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Möhrencremesuppe mit Pestocreme und Pinienkernen
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
8 Portionen
食材
-
Saure Sahne150 g
-
Basilikum-Pesto50 g
-
Möhren in Stücken600 g
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Kartoffeln in Stücken200 g
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Zwiebel halbiert1
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Knoblauchzehe1
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Olivenöl20 g
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Wasser600 g
-
Orangensaft300 g
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1 Würfel Gemüsebrühe, (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Salz nach Geschmack¾ - 1 TL
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Pfeffer½ TL
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Paprika edelsüß1 TL
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Pinienkerne50 g
-
Sahne50 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
4 g
热量
816 kJ /
195 kcal
脂肪
12 g
纤维
3.6 g
碳水化合物
15 g
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