Olivenring

Olivenring

4.7 137 评分

准备工作 20 分钟

总数 3小时

20 Scheiben

食材

Wasser
330 g
frische Germ
15 g
Honig
1 TL
Weizenmehl, glatt etwas mehr zum Bemehlen
520 g
Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
15 g
schwarze Oliven, entkernt
100 g
Salz
2 TL

难易度

初级

营养价值每 1 Scheibe

蛋白质 3 g

热量 491 kJ / 117 kcal

脂肪 3 g

纤维 1.4 g

碳水化合物 19 g

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