Crêpes tropicali

Crêpes tropicali

4.7 3 评分

准备工作 30 分钟

总数 40 分钟

10 porzioni

食材

Crêpes

150 g di farina tipo 00
80 g zucchero
40 g olio di semi di girasole + q.b.
300 g di bevanda a base di cocco
3 uova
100 g di acqua

Farcitura

100 g di ananas fresco a pezzi
70 g di zucchero grezzo di canna
20 g di Rum bianco (可选的)
20 g di cocco grattugiato

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 4.3 g

热量 1054 kJ / 251 kcal

脂肪 13.4 g

碳水化合物 27.8 g

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意大利

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