Magdalenas de avena y fruta

Magdalenas de avena y fruta

4.4 87 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

12 unidades

食材

100 g de copos de avena
100 g de harina integral
2 cucharaditas de polvo de hornear
1 pellizco de sal
250 g de plátano

250 g de compota de manzana
2 huevos
40 g aceite de girasol
1 yogur griego
50 g de miel
50 g de azúcar moreno

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

蛋白质 4.21 g

热量 682 kJ / 163 kcal

脂肪 5.39 g

纤维 1.68 g

碳水化合物 24.44 g

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