难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Massa
- 80 g tomate seco, em óleo escorrido
- 200 g farinha tipo 65
- 100 g farinha integral
- 1 c. chá de sal
- 100 g azeite
- 50 g leite
Recheio
- 4 ovos
- 200 g leite
- 10 g manjericão cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 150 g requeijão esfarelado
- 50 g tomate laranja cortado em rodelas
- 70 g tomate-cereja cortado em metades
- 70 g tomate-cereja amarelo cortado em metades
- Azeite q.b. p/ servir
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 0 kJ / 481 kcal
- 蛋白质
- 18 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 27 g
其他推荐食谱
显示所有Croquetes de atum
20 min
Empadas de carne de porco
2h 5min
Piza bolonhesa
1h 45min
Piza de batata-doce
1h 20 min
Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado
1h
Folhados de carne
1h 10min
Tarte de legumes espiralizados com Halloumi - TM6
1h 10min
Areias de queijo e alecrim
25 min
Crepes de frango com milho
1h 15 min
Queques de bacon e milho
40min
Quiche de presunto e Camembert
1h
Pão proteico
9 Std.