跳至主要内容 搜索
Wraps de espinafres e pasta de tremoço

Wraps de espinafres e pasta de tremoço
4.4 17 评分
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
12 unidades
马上体验

食材

Wrap
  • leite
    180 g
  • espinafres frescos
    120 g
  • óleo
    25 g
  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    420 g
  • sal
    1 c. chá de
  • fermento p/ bolos
    1 ½ c. chá de
Pasta de tremoço
  • tremoço s/ casca, previamente demolhado
    300 g
  • água
    75 g
  • tomate seco, em óleo escorrido
    50 g
  • azeite
    75 g
  • manjericão
    5 g
  • tomate cortado em cubos pequenos
    350 g
  • cebola roxa cortada em lâminas
    120 g

难易度

中级

营养价值 每 1 unidade

蛋白质 9 g
热量 1046 kJ / 250 kcal
脂肪 10 g
碳水化合物 30 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

150 receitas - As melhores de 2015 151 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Bola de carne

4.9(852)

1小时 20 分钟

Piza Margarita

4.6(28)

2小时 10 分钟

Piza de chouriço, mozarela e rúcula

4.8(37)

55 分钟

Croquetes de bacalhau com azeitonas

4.5(10)

1小时 40 分钟

Tarte de frango, cogumelos e sidra

4.5(33)

2小时 30 分钟

Scones de queijo cheddar e azeitonas

4.5(21)

25 分钟

Pão recheado

4.7(13)

1小时 30 分钟

Pãezinhos de canela

4.5(4)

2小时 10 分钟

Piza de burrata e pêssego com massa de iogurte

4.5(8)

30 分钟

Focaccia integral com cebola e pimento

3.0(1)

3小时 20 分钟

Palitos de pão de alho

4.4(38)

1小时 30 分钟

Quiche de fiambre e chalotas

4.5(2)

1小时 10 分钟

 显示所有