设备与配件
Pilze mit Kichererbsen
准备工作 25 分钟
总数 9小时
4 Portionen
食材
-
Kichererbsen, getrocknet250 g
-
Wasser und etwas mehr zum Einweichen500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen4
-
Olivenöl100 g
-
Pilze (z.B. Pfifferlinge, Champignons, Kräuterseitlinge), in Stücken250 g
-
Salz½ TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
13 g
热量
1793 kJ /
428 kcal
脂肪
29 g
纤维
13.5 g
碳水化合物
29 g
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