设备与配件
Chlebki duńskie Bożeny Małek
准备工作 5 分钟
总数 1小时 40 分钟
8 porcji
食材
-
140 g ziaren słonecznika
-
160 g siemienia lnianego
-
140 g ziaren sezamu, białego
-
220 g mąki kukurydzianej
-
1 ½ łyżeczki soli
-
110 g oleju rzepakowego lub słonecznikowego
-
500 g wody wrzącej
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
449.4 mg
蛋白质
12.8 g
热量
2221.4 kJ /
530.9 kcal
脂肪
41.3 g
纤维
11.3 g
饱和脂肪
3.8 g
碳水化合物
33.7 g
还收录在
THERMOMIX
20 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2小时 25 分钟
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2小时 20 分钟
Pizza „słońce”
1小时 45 分钟
Batony z musli
50 分钟
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 分钟
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20 分钟
Batony warzywno-serowe
1小时
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1小时
Ciasteczka z wiśniami
1小时 30 分钟
Magdalenki z herbatą matcha
45 分钟
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 分钟
Małpi chlebek
3小时