Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 300 g Brazil nuts, shelled, whole, soaked in water for 4-8 hours, then drained
- 150 g red peppers, quartered
- 80 g tomatoes, quartered
- 55 g freshly squeezed lime juice
- 120 g olive oil
- 1 tsp honey
- 1 tsp smoked paprika
-
1
tsp herb salt
hoặc 1 tsp fine sea salt - ground black pepper, to taste
- Dinh dưỡng
- trên 50 g
- Calo
- 1314 kJ / 314 kcal
- Chất đạm
- 4.6 g
- Carbohydrate
- 5.9 g
- Chất béo
- 32.1 g
- Chất béo bão hòa
- 6.5 g
- Chất xơ
- 2.8 g
- Natri
- 235 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGuacamole
5 Min
Peppercorn Sauce
30 min
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40 Min
Tzatziki
20min
Bolognese Sauce
1h 15min
Basil Pesto
10 min
Cucumber and Mint Raita
25min
Thai Sweet Chilli Sauce
15 min
Pistachio Butter
5 Min
Vegetable pasta sauce
40 Min
Caesar Salad Dressing
5 Min
Salsa Verde
10 min