Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 350 g cucumbers, peeled, deseeded, cut in pieces
- 1 tsp salt, plus extra to taste
- 2 garlic cloves
- 5 sprigs fresh dill
- 20 g olive oil
-
350
g Greek yoghurt, 10% fat
hoặc 350 g plain yoghurt -
15
g lemon juice (không bắt buộc)
hoặc 15 g vinegar (không bắt buộc) - ½ tsp ground black pepper
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 676 kJ / 161 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 5 g
- Chất béo
- 14 g
- Chất xơ
- 0.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Béarnaise Sauce
20 min
Tomato Ketchup
1 Std. 15 Min
Hot Artichoke Dip
30 Min
Guacamole
10 Min
Garlic and Herb Butter
1 Std. 10 Min
Houmous
13h 30min
Peppercorn Sauce
30 Min
White Bean and Feta Dip
5 Min
Béchamel Sauce
15 Min
Mayonnaise
5 Min
Tzatziki
20 min
Mushroom and White Wine Cream Sauce
30 Min