Tzatziki

4.7 18 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

4 portions

Nguyên liệu

cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra to taste
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yoghurt 10% fat
350 g
350 g plain yoghurt, 10% fat
lemon juice (không bắt buộc)
15 g
15 g vinegar
ground black pepper
½ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 618.7 mg

Chất đạm 8.4 g

Calo 546.3 kJ / 130.6 kcal

Chất béo 5.1 g

Chất xơ 0.6 g

Chất béo bão hòa 0.7 g

Carbohydrate 13.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

The Basic Cookbook 174 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bread Sauce

1h 25 phút

Cheese Sauce

15 phút

Lemon Chermoula Marinade

15 phút

Vegan Gravy

45 phút

Chorizo Garlic Butter

3h 5 phút

Béchamel sauce

15 phút

White Bean and Feta Dip

5 phút

Mushroom Pâté

1h 30 phút

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5 phút

Dairy-free Peppercorn Sauce

15 phút

Béarnaise sauce

15 phút

Salsa Verde

10 phút

Hiển thị tất cả