Tzatziki
TM6 TM5 TM31

Tzatziki

4.6 (15 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 350 g cucumbers, peeled, deseeded, cut in pieces
  • 1 tsp salt, plus extra to taste
  • 2 garlic cloves
  • 5 sprigs fresh dill
  • 20 g olive oil
  • 350 g Greek yoghurt, 10% fat
    hoặc 350 g plain yoghurt
  • 15 g lemon juice (không bắt buộc)
    hoặc 15 g vinegar (không bắt buộc)
  • ½ tsp ground black pepper

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
676 kJ / 161 kcal
Chất đạm
3 g
Carbohydrate
5 g
Chất béo
14 g
Chất xơ
0.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả