Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Baba Ganoush

Baba Ganoush
4.4 120 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • aubergines (approx. 3-4)
    600 g
  • garlic clove
    1
  • lemon juice
    50 g
  • tahini
    30 g
  • fresh parsley leaves
    2 Tbsp
  • chilli powder (không bắt buộc)
    ¼ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • fresh parsley leaves roughly chopped
    1 Tbsp
  • extra virgin olive oil for drizzling, plus extra for brushing
    ½ Tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 198 mg
Chất đạm 2 g
Calo 314 kJ / 76 kcal
Chất béo 6 g
Chất béo bão hòa 0.9 g
Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Keto 45 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Plant-based Kitchen 30 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

White Bean and Feta Dip

4.5(58)

5 phút

Tomato and Chilli Jam

4.8(108)

1h 15 phút

Baby-friendly Smoky Mackerel Pâté

4.6(10)

15 phút

Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip

5.0(2)

10 phút

Tomato ketchup

4.7(35)

1h 15 phút

Tzatziki

4.7(18)

20 phút

Baby-friendly Guacamole

4.7(9)

10 phút

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

4.6(222)

40 phút

Carrot and Chickpea Spread

4.7(94)

15 phút

Tomato Ketchup

4.7(86)

1h 15 phút

Egg-free mayonnaise

4.2(14)

10 phút

The Ultimate Barbecue Sauce

4.2(32)

2h

 Hiển thị tất cả