Thiết bị & Phụ kiện
Wrappy do lapy
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 piece
Nguyên liệu
-
olive oil80 g
-
paprika, sweet1 tsp
-
salt1 tsp
-
black pepper, ground1 tsp
-
basil, dried1 tsp
-
oregano, dried1 tsp
-
broccoli floret cut into pieces370 g
-
turkey breast fillet, skinless, boneless Cut into strips (1.5–2 cm thick)400 g
-
water500 g
-
toasted coconut flakes30 g
-
cream cheese70 g
-
garlic clove1
-
basil, fresh only leaves3 sprig
-
baby spinach, fresh80 g
-
red bell pepper cut into 5 cm strips100 g
-
yellow pepper cut into 5 cm strips100 g
-
English cucumber cut into fine half-slices100 g
-
tortilla, any kind6
-
water
-
mayonnaise6 tablespoon
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
23.8 g
Calo
2020 kJ /
482 kcal
Chất béo
26.8 g
Chất xơ
4.7 g
Carbohydrate
42.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fuel for School
12 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLemon Glazed Blueberry Muffins
50 phút
Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine
45 phút
Steamed Frittata Egg Cups
45 phút
Mini Burger Sliders
1h 50 phút
Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 phút
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1h 40 phút
Fish Ceviche
3h 25 phút
Marshmallow Crispy Rice Treats
Không có đánh giá
Smores Cupcakes
1h 40 phút
Baked Cabbage Pierogis
2h 30 phút
Sweet and Spicy Strawberry Candies (Pica Fresa)
Không có đánh giá
Pizza Monkey Bread
2h 30 phút