Wrappy do lapy

Wrappy do lapy

4.0 1 đánh giá

chuẩn bị 40 phút

Toàn bộ 1h 10 phút

6 piece

Nguyên liệu

olive oil
80 g
paprika, sweet
1 tsp
salt
1 tsp
black pepper, ground
1 tsp
basil, dried
1 tsp
oregano, dried
1 tsp
broccoli floret cut into pieces
370 g
turkey breast fillet, skinless, boneless Cut into strips (1.5–2 cm thick)
400 g
water
500 g
toasted coconut flakes
30 g
cream cheese
70 g
garlic clove
1
basil, fresh only leaves
3 sprig
baby spinach, fresh
80 g
red bell pepper cut into 5 cm strips
100 g
yellow pepper cut into 5 cm strips
100 g
English cucumber cut into fine half-slices
100 g
tortilla, any kind
6
water
mayonnaise
6 tablespoon

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Chất đạm 23.8 g

Calo 2020 kJ / 482 kcal

Chất béo 26.8 g

Chất xơ 4.7 g

Carbohydrate 42.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fuel for School 12 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Marshmallow Crispy Rice Treats

Không có đánh giá

Smores Cupcakes

1h 40 phút

Brazilian Cheese Puffs (Pão de Queijo)

20 phút

Baked Cabbage Pierogis

2h 30 phút

Sweet and Spicy Strawberry Candies (Pica Fresa)

Không có đánh giá

Esquites Ramen

25 phút

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Không có đánh giá

Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)

20 phút

Sausage Stuffed Mushrooms

1h 20 phút

Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine

45 phút

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 phút

Chili Cheese Dogs

50 phút

Hiển thị tất cả