Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g maçã s/ casca cortada em pedaços
- 500 g pera s/ casca cortada em pedaços
- 100 g carne de borrego s/ ossos e s/ pele cortado em pedaços
- 100 g peito de frango cortado em pedaços
- 1 posta de pescada (200 g aprox.)
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 650 g curgete cortada em pedaços
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g batata-doce cortada em pedaços pequenos
- 150 g brócolos cortados em pedaços pequenos
- 500 g água
- 30 g azeite
- Sal q.b. (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 519 kJ / 124 kcal
- Chất đạm
- 9 g
- Carbohydrate
- 13 g
- Chất béo
- 5 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBolinhos de canela
25min
Casadinhos
45 min
Pães de leite
25min
Bolinhas de batata-doce e frango (Baby-Led Weaning)
40min
Chocolate quente de avelã
10 min
Bolacha gigante
4h 15min
Bolo das bolas
1 godz.
Girafa torta
30min
Papas de millet com maçã e pera (Baby-Led Weaning)
25min
Bolinhos de manga com puré de fruta (Baby-Led Weaning)
Không có đánh giá
Tarte speculoos
3 Std.
Mochis de maracujá
15 Std.