Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g queijo emmental
- 15 g salsa
- 100 g queijo feta cortado em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 30 g espinafres baby
- 50 g pimento vermelho
- 150 g fiambre
- 50 g azeitonas pretas s/ caroço
- 10 ovos
- 120 g leite
- 250 g natas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de orégãos
- 130 g tomate-cereja cortado em quartos
- 50 g milho cozido escorrido
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidade
- Calo
- 344.5 kJ / 82.3 kcal
- Chất đạm
- 4.2 g
- Carbohydrate
- 2 g
- Chất béo
- 6.4 g
- Chất béo bão hòa
- 3.5 g
- Chất xơ
- 0.4 g
- Natri
- 195.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Pães de leite
25min
Croissants
2 Std.
Iogurte líquido de stracciatella
12 Std.
Iogurte natural
12 Std.
Iogurte líquido de limão
12u. 10min
Queques – uma massa, vários sabores
25min
Papas de aveia
15min
Puré de fruta
15min
Churros com chocolate quente
45min
Croissants recheados com creme de chocolate
3 Std.
Brioche de abóbora
2 Std.
Iogurte de coco
12 Std.