Tofu grillées aux champignons asiatiques

Tofu grillées aux champignons asiatiques

Không có đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 2h 30 phút

6 portion

Nguyên liệu

5 gousses d'ail
4 cm de gingembre frais pelé
40 g d'huile de sésame
60 g de sauce soja
120 g de sauce soja sucrée type kecap manis
600 g tofu extra ferme coupé en 6 tranches
300 - 400 g de champignons frais variés asiatiques, coupés en deux
graine de sésame pour la garniture
coriandre fraîche feuilles seulement, pour la garniture
huile neutre

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1590.4 mg

Chất đạm 15.4 g

Calo 1173.9 kJ / 279.5 kcal

Chất béo 18.6 g

Chất xơ 5.1 g

Chất béo bão hòa 2.7 g

Carbohydrate 11.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Festin de la longue fin de semaine 11 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Molokheya (Mulukhiyah)

Không có đánh giá

Koshery

Không có đánh giá

Shakshuka (Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs)

1h 10 phút

Ratatouille aux pois chiches

1h

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

15 phút

Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h 40 phút

Galette de ratatouille (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h 30 phút

Gratin de pommes de terre (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h 10 phút

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

1h 10 phút

Burgers véganes

55 phút

Curry Massaman d'aubergines végane

50 phút

Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti

30 phút

Hiển thị tất cả