Thiết bị & Phụ kiện
Tofu grillées aux champignons asiatiques
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 30 phút
6 portion
Nguyên liệu
-
5 gousses d'ail
-
4 cm de gingembre frais pelé
-
40 g d'huile de sésame
-
60 g de sauce soja
-
120 g de sauce soja sucrée type kecap manis
-
600 g tofu extra ferme coupé en 6 tranches
-
300 - 400 g de champignons frais variés asiatiques, coupés en deux
-
graine de sésame pour la garniture
-
coriandre fraîche feuilles seulement, pour la garniture
-
huile neutre
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1590.4 mg
Chất đạm
15.4 g
Calo
1173.9 kJ /
279.5 kcal
Chất béo
18.6 g
Chất xơ
5.1 g
Chất béo bão hòa
2.7 g
Carbohydrate
11.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Festin de la longue fin de semaine
11 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPâtes aux tomates et à la feta
50min
Carottes glacées au sirop d'érable
45min
Ratatouille aux pois chiches
1h
Pâtes à l'épeautre Green Gooddess
15min
Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)
1h 40min
Galette de ratatouille (Thermomix® Découpe-Minute +)
1h 30min
Gratin de pommes de terre (Thermomix® Découpe-Minute +)
1h 10min
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1h 10min
Bolognaise végane
50min
Burgers véganes
55min
Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño
50min
Curry Massaman d'aubergines végane
50min