Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 400 g pâtes sèches à l'épeautre
  • 120 g petit pois surgelé
  • d’eau bouillante
  • 150 g noix de cajou grillés à sec ou activés
  • 1 de zeste fin de 1 citron, sans chair blanche uniquement, sans moelle blanche
  • 30 g parmesan coupée en morceaux (3 cm - voir Conseils)
  • 1 avocat (environ 100 g), chair uniquement
  • 1 - 2 citron jus seulement, selon le goût
  • 80 g d'huile d'olive vierge extra
  • 80 g d’eau filtrée
  • 1 gousse d'ail
  • 50 g basilic, frais feuilles seulement
  • sel selon le goût
  • poivre noir moulu selon le goût
  • parmesan pour servir (facultatif)
  • feuille de cresson pour garnir (facultatif)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 119.4 mg
Chất đạm 25.5 g
Calo 3634.2 kJ / 868.6 kcal
Chất béo 44.4 g
Chất xơ 9.1 g
Chất béo bão hòa 8.2 g
Carbohydrate 96.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Bien-être à table 14 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bœuf Stroganoff

5.0(1)

7h

Risotto aux champignons (TM6)

4.1(12)

40 phút

Riz au lait (Arroz con leche)

4.2(6)

3h

Pad Thai

4.4(19)

45 phút

Salade de pâtes Caprese au poulet

Không có đánh giá

Sandwich de riz au poulet katsu (onigirazu)

Không có đánh giá

Riz brun sauté

Không có đánh giá

Macaronis au fromage et saucisse épicée

4.0(5)

1h

Spaghetti alla carbonara

4.1(7)

30 phút

Pâtes gricia

4.7(7)

30 phút

Spaghettoni cacio e pepe

3.0(3)

25 phút

Filet avec riz, amandes et canneberges

5.0(1)

1h

 Hiển thị tất cả