Salade de betteraves rapide

Salade de betteraves rapide

5.0 3 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

6 portions

Nguyên liệu

5 branches de persil frais effeuillé
5 branches de coriandre, fraîche effeuillée
30 g d'échalotes coupées en deux
400 g de betteraves crues pelées, en morceaux (2 cm)
100 g de carottes en morceaux (2 cm)
100 g de pommes pelées, épépinées, coupées en quartiers
50 g de noisettes
20 g d'huile d'olive
20 g d'huile de noisette

20 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre de cidre
¼ - ½ c. à café de sel selon les goûts
3 pincées de poivre noir, moulu
noisettes décortiquées (không bắt buộc) hachées, pour la garniture
un peu de micropousses (không bắt buộc) ou du cresson, pour la garniture

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 212 mg

Chất đạm 3 g

Calo 635 kJ / 152 kcal

Chất béo 11 g

Chất xơ 5 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Des salades en un clin d'œil 6 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bao-Buns à l’Egg poacher

1 Std.

Salade de haricots verts aux lardons

40 Min

Blinis

1 Std.

Taboulé libanais (تبولة)

2 Std. 15 Min

Salade Green Goddess rapide

Keine Bewertungen

Salade thaïe à la pastèque

50 Min

Écorces de pastèque marinées

Keine Bewertungen

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40 Min

Concombres piquants marinés

9 Std. 30 Min

Radis marinés

1 Std. 15 Min

Oignons rouges marinés

45 Min

Spirales de carottes marinées

30 Min

Hiển thị tất cả