Boloñesa de lentejas

3.0 2 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 45 phút

4 ración

Nguyên liệu

150 g de lentejas de 4 mm.
200 g de cebolla en trozos
100 g de zanahorias en trozos
100 g de apio en trozos
1 diente de ajo sin la raíz
30 g de mantequilla
30 g de aceite de oliva
150 g de vino tinto
500 g de tomate triturado en conserva
1 cucharadita de orégano seco
5 - 10 hojas de albahaca fresca
1 hoja de laurel
350 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra recién molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 862.7 mg

Chất đạm 12.4 g

Calo 1509.9 kJ / 360.9 kcal

Chất béo 14.5 g

Chất xơ 8.5 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 42.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Bienvenido Otoño 8 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crema fría de manzana al curry

5h 40 phút

Sopa versátil

40 phút

Crema verde de verduras

45 phút

Sopa de papa al curry TM6 (Pelar)

35 phút

Crema San Germán

40 phút

Minestrone

45 phút

Alcachofa en su crema con gambas y jamón

1h

Sopa de apio

50 phút

Sopa de pimiento rojo y calabacín

30 phút

Potaje versátil de verduras

45 phút

Crema de calabacita, cilantro y chile

40 phút

Crema de verduras

35 phút

Hiển thị tất cả