5-Second Traffic Light Salad

5.0 2 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

6 portions

Nguyên liệu

carrots cut in pieces (2 cm)
200 g
red peppers cut in pieces (3 cm)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem sliced (5 mm)
200 g
apples cored, quartered
150 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
honey
1 tsp
agave syrup
Dijon mustard (see tip)
1 ½ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
water and a drop of washing up liquid
1000 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 363.6 mg

Chất đạm 2.8 g

Calo 501 kJ / 119.7 kcal

Chất béo 7.1 g

Chất xơ 3.6 g

Chất béo bão hòa 0.8 g

Carbohydrate 13.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Side Dishes 6 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Decadent Dark Chocolate Brownies

1h 55 phút

Chinese Pork with Vegetables

1h 20 phút

Caribbean Wraps

50 phút

Poppy Seed and Orange Cake

1h 30 phút

Salted Caramel Chocolate Tartlets

4h

Beef Goulash Soup

1h 15 phút

Blackberry Jam

20 phút

Gluten and Grain Free Bread Rolls

1h 20 phút

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

40 phút

Smoky Pork and Beans

3h

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

40 phút

Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric

25 phút

Hiển thị tất cả