Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

3.0 1 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 25 phút

4 portion

Nguyên liệu

Parmesan cheese cut into pieces
30 gram
cauliflower floret
680 gram
garlic clove
2
water
45 gram
salt to taste
½ teaspoon
black pepper, ground to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tablespoon
chive, fresh chopped, to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 445.9 mg

Chất đạm 6 g

Calo 434.9 kJ / 104 kcal

Chất béo 5.7 g

Chất xơ 3.5 g

Chất béo bão hòa 3.2 g

Carbohydrate 9.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

We Can Switch To Chef Mode In A Flash 29 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 phút

Sambal Brinjal

40 phút

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1h 15 phút

Stir Fry Bok Choy

15 phút

Four Heavenly Kings

25 phút

Coriander Chutney

5 phút

Stir Fried Udon With Chicken and Mushroom

20 phút

Warm beetroot dish

50 phút

Potato Curry Soup

35 phút

Black Tahini

20 phút

Naan Bread with Onion and Cumin

1h 30 phút

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

25h 30 phút

Hiển thị tất cả