Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

3.0 1 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 25 phút

4 portion

Nguyên liệu

Parmesan cheese cut into pieces
30 gram
cauliflower floret
680 gram
garlic clove
2
water
45 gram
salt to taste
½ teaspoon
black pepper, ground to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tablespoon
chive, fresh chopped, to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 445.9 mg

Chất đạm 6 g

Calo 434.9 kJ / 104 kcal

Chất béo 5.7 g

Chất xơ 3.5 g

Chất béo bão hòa 3.2 g

Carbohydrate 9.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

We Can Switch To Chef Mode In A Flash 29 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Garden Green Crêpes

1 Std. 15 Min

Beetroot salad

10 Min

Creamy Mac & Cheese

30 Min

Southern Coleslaw

15 Min

Polish vegetable salad (Insalata Russa)

1 Std. 20 Min

Cauliflower Mash

25 Min

Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)

45 Min

Southwest Creamed Corn

25 Min

Chili Lime Steamed Corn

25 Min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 Std. 45 Min

Chinese Blistered Green Beans

25 Min

Chinese Long Beans with Pork

25 Min

Hiển thị tất cả