Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Spiralized Rainbow Salad
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher (see tip)200 g
-
broccoli cut into florets, plus stem, whole200 g
-
apple cored, quartered150 g
-
red pepper cut in pieces (3 cm)200 g
-
sunflower seeds30 g
-
olive oil25 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
fine sea salt1 tsp
-
Dijon mustard (không bắt buộc) (see tip)1 ½ tsp
-
agave syruphoney1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
water and a drop of washing up liquid1000 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
430.5 mg
Chất đạm
3.5 g
Calo
525.3 kJ /
125.5 kcal
Chất béo
7.2 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
14.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêm
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Decadent Dark Chocolate Brownies
1h 55 phút
Chinese Pork with Vegetables
1h 20 phút
Caribbean Wraps
50 phút
Poppy Seed and Orange Cake
1h 30 phút
Salted Caramel Chocolate Tartlets
4h
Beef Goulash Soup
1h 15 phút
Blackberry Jam
20 phút
Gluten and Grain Free Bread Rolls
1h 20 phút
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40 phút
Smoky Pork and Beans
3h
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 phút
Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric
25 phút