Thiết bị & Phụ kiện
Pilaf met Wortel, Paprika en Pistache
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 portie
Nguyên liệu
-
rode paprika in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)1
-
gele paprika in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)1
-
wortelen in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)2
-
zwarte peper, gemalen op smaak brengen1 snuifje
-
kokosolie (vloeibare toestand)3 el
-
ongezouten, gepelde pistachenoten80 g
-
lange rode chilipepers bijgesneden, ontpit indien gewenst en in helften gesneden2
-
verse oregano alleen bladeren4 takjes
-
verse muntblaadjes3 takjes
-
quinoa100 g
-
wilde rijst mengeling80 g
-
basmati rijst bruin120 g
-
water, gefilterd1000 g
-
zout1 tl
-
kurkuma, gedroogd, gemalen1 tl
-
kaneelstokje1
-
kruidnagels3
-
teentjes knoflook2
-
lente-ui bijgesneden en in drieën gesneden6
-
limoen sap, naar smaak1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Chất đạm
17.3 g
Calo
2697.3 kJ /
642.2 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
20.2 g
Carbohydrate
71.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix loves You
5 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGevulde Eikelpompoen
Không có đánh giá
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
15 phút
Romige Aardappelsalade
Không có đánh giá
Rode kool met appel
1h 10 phút
Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes
Không có đánh giá
Glutenvrij mediterraans gevouwen brood
Không có đánh giá
Gestoomde rode biet met romige walnotensaus
Không có đánh giá
Gestoomde Chinese groenten
30 phút
Mediterrane paprika's
Không có đánh giá
Komkommersalade met dille
10 phút
Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen
25 phút
Geraspte Wortelsalade
10 phút