Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Saumon et riz aux champignons

Saumon et riz aux champignons
4.5 32 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 gousse d'ail en fines tranches
  • 150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
  • 20 g d'huile d'olive
  • 100 g de champignons frais en quartiers
  • 100 g de tomates concassées en conserve
  • 1 bouillon cube de poisson
  • 1 c. à café de paprika (không bắt buộc)
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café de poivre moulu
  • 400 g d'eau
  • 200 g de riz blanc à grain court
  • 250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté coupés en morceaux (2-3 cm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 638.4 mg
Chất đạm 21.5 g
Calo 1971 kJ / 471.1 kcal
Chất béo 15.2 g
Chất xơ 11.2 g
Chất béo bão hòa 3.4 g
Carbohydrate 68.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Atelier d'été 13 Công thức
Pháp
Ateliers de printemps 12 Công thức
Pháp
Ateliers d'hiver 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frozen spritz

4.1(37)

10 phút

Granité fraise

4.4(48)

3h 10 phút

Vacherin glacé à l'abricot

4.9(36)

4h 30 phút

Buns à la cannelle

4.4(118)

5h

Gâteau qui pleure

4.1(141)

2h 40 phút

Tartinade au thon

4.4(625)

10 phút

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

4.5(58)

1h 40 phút

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

4.9(128)

15 phút

Pain de mie vapeur sans croûte

4.7(135)

3h 10 phút

Muffins aux trois chocolats

4.3(56)

50 phút

Cake aux tomates séchées et chèvre

4.3(223)

45 phút

Tiramisu aux fraises

4.3(911)

4h 30 phút

 Hiển thị tất cả